Azi a fost o zi pe care vreau să o țin minte. Un exemplu de cum ceva negativ poate deveni pozitiv, când schimbăm perspectiva. M-am trezit pe la 5, după 4 ore de somn neîntrerupt (cel puțin așa îmi spune aplicația, tind să o cred). Starea de ”trebuie să decid ce cale să urmez mai […]
Author: Catalina Maruster
Nu știu ce să fac cu viața mea
Și ce? Ce înseamnă să faci? De ce crezi că nu știi? Dacă a ști înseamnă altceva? E rău că nu știi? Ce înseamnă a ști? Trebuie să știi? De ce te blochează asta? Trebuie să știi 100%? Crezi că vei ști vreodată 100%? Crezi că e cineva care știe 100%? Trebuie să faci? Cine […]
Perfecționistă, dar mă tratez
Mulți ani am considerat perfecționismul o calitate, un lucru cu care să mă mândresc de câte ori aveam ocazia să spun câteva cuvinte despre mine. Cui nu îi place perfecțiunea, până la urmă? Asta însemna că sunt atentă la detalii, că nu renunț până nu îmi iese perfect și că greșelile nu sunt o opțiune. […]
Un an al renunțării
Nu a fost anul pe care mi l-am imaginat. Unii spun că a trecut foarte repede, dar pentru mine a fost infinit. Încerc să nu îl cataloghez ca fiind rău sau bun, ci să accept tot ceea ce s-a întâmplat ca fiind parte din experiența noastră umană. Însă e atât de dureros să privesc în […]
O seară de marți
Se aude doar ploaia în geam, în rest e liniște în casă. Torsul pisicii care stă întinsă lângă mine mă ancorează și mai mult în canapea, aici aș vrea să rămân o vreme. Nu știu încotro se îndreaptă lumea și nici încotro mă îndrept eu, dar acum e tare bine. În aer plutește o energie […]
Cum facem față schimbării
“Impermanența” este un cuvânt pe care l-am descoperit în timpul unei meditații pe Headspace, o aplicație pe care o folosesc deja de aproape 2 ani (o recomand cu căldură tuturor celor care își doresc să își oprească din când în când gândurile). Definește starea de a exista, într-o anumită formă, doar pentru o perioadă limitată […]
Cum să faci un puzzle de 1000 de piese
Întotdeauna am crezut că puzzle-urile sunt o mare pierdere de vreme, mai ales cele de peste 100 de piese, care necesită multă răbdare și timp pentru a fi finalizate. Mintea adoră să caute soluții la probleme (reale sau ipotetice), așa că de ce ai vrea să îi dai de lucru când oricum ai atâtea pe […]
10 lecţii pe care le putem învăţa de la copii
A fi adult vine cu anumite beneficii, însă și cu marele dezavantaj de a uita cum e să privești viața prin ochii unui copil. Astăzi, mai mult ca oricând, încearcă să îți trăiești ziua urmând principiile unui copil: Lasă-te uimit de natură. Oprește-te din agitația zilnică și admiră ce în jurul tău. Joacă-te și nu […]
Instinctul de conservare
Pe măsură ce trece timpul și nu mai scrii nimic pe blog, e din ce în ce mai greu să găsești ceva demn de publicat. Devii prea critic cu tine, prea selectiv și preferi să abandonezi articolul decât să fi creat ceva mediocru. Iar asta se aplică în majoritatea domeniilor, nu doar în crearea de […]
Trezirea la fragilitate
Alergăm. Non-stop. Iar când alegem să facem în sfârșit o pauză, ne simțim depășiți, ca și cum am rata ceva. Când de fapt, ratăm prezentul. Mintea ne aleargă de la trecut, la viitor, de la vrem mai mult, la de ce avem așa puțin. Nu avem stare și ne credem nemuritori. Sau și mai rău, […]