Recent am auzit la Gold FM despre un must read al cartilor de dezvoltare personala. Sunt o mare fana a scrierilor de acest gen, dar in ultimul timp am incercat sa o las mai moale – mi-am umplut capul cu tot felul de informatii fara sa pun nimic in aplicare. Cu toate astea, mi-am comandat cartea, mi-am subliniat frumos toate ideile care mi s-au parut importante si le-am sumarizat aici. Se zice ca trebuie citite de mai multe ori pe parcursul unei perioade mai mari de timp pentru a te motiva suficient cat sa le si pui in aplicare, deci sa speram ca ne vom tine de treaba.
Cartea a fost scrisa de Dr David Schwartz in 1965 – Puterea magica a gandului.
- Cand crezi ca poti face un lucru, iti dezvolți capacitatea de a-l face.
- Când ai incredere că vei reuși, ii faci si pe ceilalti sa aiba incredere în tine.
- Daca te gandesti la victorie, vei reusi.
- E bine sa-l respecți pe cel care este lider. Sa inveti de la el. Sa-l observi. Trebuie sa crezi ca-l poți depasi. Sa crezi ca poti trece dincolo de nivelul impus de el.
- Omul este produsul propriilor ganduri. Trebuie sa crezi in lucruri mari. Trebuie sa crezi ca ai puterea de a infaptui lucruri marete si sa te dezvolti.
- Mintea ta e o “fabrica de ganduri”.
- Gandul principal, acela ca vei reusi, trebuie sa iti domine procesul de gandire. Gandul la succes iti conditioneaza mintea sa creeze planuri care te conduc spre succes.
- Aminteste-ti constant ca esti mai capabil decat crezi ca esti.
- Niciodata sa nu te vinzi ieftin.
- Ai incredere ca poti realiza lucruri marete.
- Fiecare om care vrea sa reuseasca trebuie sa ia hotararea de a urma un program disciplinat. Numai tu iti poti autoimpune sa urmezi acest program. Numai tu iti poti autoevalua progresul. Numai tu esti cel care poate intreprinde actiuni corective, in cazul in care te abati putin de la program.
- Obiectivul tau e sa cultivi actiunile de succes. Cu cat practici mai mult, cu atat faptul de a actiona in modul dorit se transforma mai mult intr-un obicei.
- Nu exista provocare mai mare ca valorificarea maxima a potentialului personal.
- Cu cat o persoana are un succes mai mare, cu atat aceasta este mai putin inclinata sa isi ceara scuze.
- Refuza sa discuti despre starea ta de sanatate. Cu cat vorbesti mai mult despre o afectiune, cu atat mai mult vei avea senzatia ca ti s-a agravat starea.
- Refuza sa-ti faci griji pentru sanatatea ta.
- Fii recunoscator pentru sanatatea ta.
- Interesul si entuziasmul reprezinta factori critici, dedicarea constituie 95% din abilitatea de a face un lucru.
- Abilitatea de a sti cum sa obtii informatii este mai importanta decat capacitatea de a memora fapte.
- Nu-ti subestima niciodata inteligenta si nu supraestima niciodata inteligenta altora.
- Uneori, atitudinea este mai importanta decat inteligenta de care dai dovada.
- Descopera care sunt motivele de la baza infaptuirii unui lucru, cultiva-ti o atitudine de invingator.
- Accepta legea cauzei si a efectului.
- Nu-ti irosi musculatura mentala visand la o maniera lipsita de efort prin care sa te bucuri de succes.
- Concentreaza-te asupra cultivarii calitatilor personale care te vor transforma intr-un invingator.
- Teama e reala. Inainte sa o putem invinge, trebuie sa recunoastem ca exista.
- Increderea se dobandeste, se cultiva. Nimeni nu se naste increzator.
- Actiunea vindeca teama. Indecizia si amanarea hranesc teama.
- Ce fel de actiune pot intreprinde pentru a-mi invinge teama?
- Fiecare teama poate fi alungata printr-o actiune specifica.
- Depoziteaza doar ganduri pozitive in banca ta de memorie.
- In momentele in care esti singur cu gandurile tale, aminteste-ti doar amintirile placute, pozitive.
- Inainte de a merge la culcare, aminteste-ti de numeroasele lucruri bune pentru care trebuie sa fii recunoscator.
- Oamenii se aseamana in mai multe privinte decat se deosebesc.
- Fiecare fiinta umana este importanta.
- Evita sa faci orice lucru care te va determina sa te intrebi “Oare voi fi prins?”
- Cand facem ceea ce se stie ca este gresit, ne simtim vinovati, iar aceasta vina ne afecteaza increderea in sine.
- Pentru a putea gandi ca un om increzator, actioneaza increzator.
- Gesturile administrate constient pot modifica emotiile.
- Ne putem schimba atitudinea prin schimbari zilnice de comportament.
- Iti poti modifica atitudinile prin modificarea posturii si a vitezei de deplasare. Mergi cu 25% mai repede.
- Cu cat vorbesti mai mult in fata unui grup, cu atat ai mai multa incredere in tine.
- Cutezanta gandirii determina dimensiunea realizarilor noastre.
- Singurul aspect care conteaza cu privire la vocabularul cuiva e efectul pe care il au cuvintele si frazele folosite de el asupra gandirii proprii si a celorlalti.
- Ca sa gandim in stil mare, trebuie sa folosim cuvinte si fraze care genereaza imagini mentale ample si pozitive.
- Foloseste cuvinte mari, pozitive si vesele pentru a descrie felul in care te simti. Foloseste-le pentru a-i descrie pe cei din jurul tau.
- Fa-te cunoscut drept o persoana care se simte mereu foarte bine.
- Nu e important ceea ce ai, ci ceea ce planuiesti sa ai.
- Cauta idei pentru a face lucrurile sa valoreze mai mult.
- Vizualizeaza fiecare persoana in varianta ei cea mai buna.
- Ce poti face astazi pentru a deveni o persoana mai valoroasa?
- Concentreaza-te permanent asupra marelui obiectiv.
- Inconjoara-te de persoane care au idei marete, progresiste.
- Ignora greselile care au consecinte minore.
- Cand crezi ca poti face un lucru, iti pui mintea la contributie in sensul descoperirii unei modalitati de realizare a lucrului respectiv.
- Poti gasi modalitati prin care sa placi o persoana. Mintea ta va gasi o solutie, daca ii permiti.
- Elimina cuvantul “imposibil” din mintea si vocabularul tau.
- Fa o lista a motivelor pentru care poti sa iti indeplinesti obiectivul.
- Omul apartine de locul in care isi doreste sa ajunga.
- Nu exista o singura modalitate optima de a face un lucru. Fii receptiv la idei noi, experimenteaza, iesi din rutina.
- Perfectiunea absoluta nu poate fi atinsa.
- Succesul mare ii este rezervat persoanei care e convinsa ca poate face o treaba mai buna.
- Capacitatea e o stare mentala. Cat de mult putem face depinde de cat de mult credem ca putem face.
- Succesul inseamna sa faci mai bine ceea ce faci si sa faci mai mult din ceea ce faci.
- Oamenii mari monopolizeaza ascultarea. Liderii isi petrec mult mai mult timp cerand sfaturi decat oferindu-le.
- Nu invatam nimic prin vorbit.
- Ideile sunt extrem de perisabile, noteaza-le.
- Ceilalti vad in noi ceea ce vedem noi in noi insine. Suntem tratati asa cum credem ca meritam.
- Pentru a fi importanti, trebuie sa ne gandim ca suntem importanti.
- Afisarea ta exterioara iti afecteaza interiorul mental. Nu iesi din casa fara sa te asiguri ca arati asa cum iti doresti sa fii.
- Oamenii continua sa ii imite pe ceilalti de-a lungul vietii. Obiceiurile tale sunt exemplare?
- Gandeste mereu pozitiv cu privire la munca ta.
- Pentru a ajunge in varf, trebuie sa te simti ca si cum ai fi deja in varf.
- Dimnsiunile gandirii, scopurilor, atitudinilor si personalitatii tale sunt modelate de mediul in care traiesti.
- Oamenii mari nu rad de ideile mari.
- Esti judecat in functie de oamenii in a caror companie stai.
- Imprieteneste-te cu oameni care se ridica deasupra lucrurilor marunte, interesati de aspectele pozitive ale vietii.
- Atitudinile sunt oglinda mintii, ele reflecta gandirea.
- Pentru a-i motiva pe ceilalti trebuie, mai intai, sa te automotivezi.
- Ca sa devii entuziast, invata mai multe despre lucrul fata de care nu manifesti entuziasm.
- Afla tot ce poti despre o persoana. Cerceteaza-i viata si vei descoperi o persoana fascinanta.
- Pune suflet in zambete, multumiri si in felul in care vorbesti.
- Raspandeste vestile bune.
- Vorbeste in termeni optimisti despre felul in care te simti.
- Dorinta de a fi important e cea mai puternica si motivanta nevoie umana non-biologica.
- Oamenii fac mai multe pentru tine atunci cand ii ajuti sa se simta importanti.
- Arata-le oamenilor ca ii apreciezi, facandu-i sa inteleaga sa sunt necesari.
- Banii sunt unul dintre mijloacele prin care iti poti trai viata pe deplin.
- Ofera-le mereu oamenilor mai mult decat se asteapta sa primeasca.
- Nu poti sa ajungi persoana care iti doresti sa fii decat prin sprijinul celorlalti.
- A prelua conducerea in stabilirea relatiilor cu ceilalti oameni este o caracteristica specifica liderilor.
- De fiecare data cand ii spui ceva placut unei alte persoane, iti redobandesti propriul echilibru.
- Impaca-te cu gandul ca nicio persoana nu e perfecta.
- Celor mai multi oameni nu le place sa li se spuna ca gresesc.
- Orice gand, pozitiv sau negativ, pune in miscare o intreaga reactie in lant de ganduri similare.
- Ia-ti angajamentul de a nu-i lasa pe ceilalti sa iti prejudicieze gandirea.
- Majoritatea persoanelor prefera sa vorbeasca despre sine mai mult decat despre orice altceva.
- Cand gandesti corect despre oameni, scapi de frustrari si de stres.
- Niciun lucru nu se concretizeaza doar prin simplul faot de a te gandi la el.
- Unul dintre ingredientele succesului este abilitatea de a duce lucrurile la bun sfarsit.
- Oamenii actvi fac lucrurile pe care vor sa le faca si astfel capata incredere in ei.
- Rezolva-ti problemele pe masura ce apar si nu-ti face griji dinainte pentru ele.
- Trebuie sa iti activezi mintea pentru a o determina sa produca idei in folosul tau.
- In loc sa te gandesti la partea neplacuta a unui task, apuca-te de lucru fara sa deliberezi prea mult.
- Cuvantul magic al succesului este “acum”.
- A fi intreprinzator inseamna a face un lucru de valoare fara a ti se spune sa il faci.
- Oamenii au incredere in individul care actioneaza. Ei presupun in mod natural, ca individul respectiv stie ce face.
- Infrangerea este doar o stare de spirit, nimic altceva.
- Perseverenta combinata cu experimentarea garanteaza atingerea succesului.
- Daca nu obtii rezultate, incearca o abordare noua.
- Refuza, pur si simplu, sa spui sau sa gandesti ca ceva este imposibil.
- In fiecare situatie vezi ceea ce te astepti sa vezi.
- Nu conteaza ce ai facut in trecut sau ce faci in prezent, ci ceea ce iti doresti sa faci in viitor.
- Nimeni nu realizeaza mai mult decat isi propune sa realizeze, proiecteaza-ti un viitor maret!
- Energia sporeste atunci cand iti stabilesti un scop si te hotarasti sa muncesti pentru a-l atinge.
- Realizarea treptata a unui obiectiv e singura cale inteligenta de a-l implini.
- Profitul vine dintr-o singura sursa: din investitie.
- Pentru a-i motiva pe ceilalti sa faca ceea ce vrei tu, trebuie sa vezi lumea prin ochii lor.
- A ne gandi la interesele oamenilor pe care vrem sa ii influentam este o regula excelenta in orice situatie.
- Cu cat manifesti mai mult interes fata de un om, cu atat el va produce mai mult pentru tine.
- Ia-ti angajamentul ca iti vei rezerva zilnic cel putin 30 de minute in care sa stai de unul singur.
Ce-i asa mare lucru?
Cateodata cateva ganduri bune sunt tot ce ai nevoie pentru a reusi. Sora mea imi trimite mereu cateva mesaje motivationale inainte de o intalnire importanta sau inaintea unui examen.